upptäck fördelarna med infraröd bastu

Förbättrar utseendet på hud och celluliter

Infraröda våglängder kan hjälpa till att rena huden genom att eliminera toxiner från dina porer och öka cirkulationen, vilket resulterar i tydligare, mjukare och friskare hud. Du ser förbättrad ton, elasticitet, struktur och färsk färg.

Minskar stress och trötthet

Koppla av i vår infraröda bastu där stressen och spänningarna smälter bort! Bara några minuter i bastun kommer nervsystemet att gå in i parasympatiska läge och du känner dig avslappnad, föryngrad och förnyad. Det är som att ha ett dagspa i ditt hem.

Minskar artros, ledvärk och stelhet

Infraröda våglängder har varit effektivt vid behandling av artrit, stukningar/vrickningar, muskelsträckningar, nervvärk (neuralgi), slemsäcksinflammationer, muskelspasmer, ledstyvhet och många andra muskelskelettplågor. Mycket av styvhet, värk och ömhet som följer med åldrande reduceras eller elimineras med hjälp av infraröda våglängder.

Förbättrar hjärthälsan och sänker blodtrycket

Forskning har visat att infraröda våglängder sänker systoliskt blodtryck eftersom värmen utvidgar blodkärlen och minskar volymen på kärlets inre foder och därmed främjar hälsosamt blodtryck. Allt du kan göra för att hålla blodtrycket i det friska intervallet minskar din chans för hjärtattack och stroke.

Rensar ut gifter/toxiner

Att använda vår infraröda bastu hjälper till att avgifta kroppen när den tar bort ackumulerade, mycket giftiga metaller (bly, kvicksilver, nickel och kadmium) samt alkohol, nikotin, svavelsyra och andra organiska och oorganiska föreningar.

Förstärker immunsystemet

De infraröda elementen kommer att höja din kärnkroppstemperatur, vilket ger en konstgjord feber. Detta förbättrar immunsystem, i kombination med förbättrad eliminering av gifter och avfall via intensiv svettning, vilket ökar din allmänna hälsa och resistens mot sjukdomar.

Lindrar muskelsmärta

De infraröda våglängderna i bastun hjälper perifera blodkärl att utvidgas, vilket ger lättnad och läkning för skador på muskler och mjukvävnad. Far-wave (djupgående våglängder) värme lindrar muskelspänning och hjälper därmed kroppen att utnyttja sina avsedda läkningsförmågor.

Ökar ämnesomsättning, förbränner kalorier och hjälper dig gå ner i vikt

Långa infraröda våglängder gynnar din kropp när den arbetar och producerar svett, pumpar blod och bränner kalorier. En session på 30 minuter kan bränna mellan 200 - 500 kalorier i genomsnitt.

Borreliainfektion

Borrelia behandlas konventionellt med antibiotika, som ofta har oönskade biverkningar såsom illamående och kräkningar. Ny forskning har emellertid visat att infraröda våglängder erbjuder ett säkert alternativ som till och med kan användas i samband med regelbunden behandling för att påskynda läkningsprocessen.

Förbättrad sömn

Infraröda våglängder får muskler och nervsystem att slappna av, vilket hjälper återställning av sömnmönster och .förbättrad sömnkvalitet.

Saktar ner åldrandet

Infraröda våglängder förbättrar hyn genom att stimulera både elastin och kollagen. Vid svettning avsöndras en olja som smörjer hyn och ger det en smörjande och lyster glans.

Läkning

Genom att hjälpa läkningsprocessen i hudens hud och epidermis-skikt kan infraröda våglängder hjälpa till att förnya huden, sårläkning och vävnadstillväxt. Ökad blodcirkulation har visat sig lindra akne, eksem, psoriasis och brännskador. Dessutom läker öppna sår snabbare, vilket minskar ärrbildning.

Klicka här för att boka

Doktorer och experter/kliniker/organisationer/institut som rekommenderar behandling med infraröd bastu

DEEPAK CHOPRA

Författare, offentlig talare, advokat för alternativ medicin och en av de mest kända personerna inom alternativ medicin.

www.chopra.com

DR. WHITAKER

Dr. Whitaker - chef för Whitaker Wellness Institute

DR. BRIAN CLEMENT

Director of the Hippocrates Health Institute

DR. JOEL FUHRMAN

Dr. Joel Fuhrman - Läkare, bästsäljande författare och näringsforskare

BeatCancer.Org tror att 90% av alla cancerformer kan elimineras genom miljö- och livsstilsval. BeatCancer.org-uppdraget är att hjälpa människor genom att tillhandahålla forskningsbaserad utbildning om hur man kan förhindra, hantera och besegra cancer genom diet, livsstil och andra immunförstärkande metoder.

Hippocrates Health Institute

Brent A. Bauer, M.D.

Mayo Clinic

Beth Israel Hospital

The Doctors TV Show

Dr. Daniel Amen

Dr. Amen har hjälpt miljontals människor att förändra sina hjärnor och liv genom sina hälsokliniker, bästsäljande böcker, produkter och offentliga TV-program. Dr. Amen är en av USA: s ledande psykiatriker och expert på hjärnhälsa. Han har författat 70 professionella artiklar och mer än 30 böcker, inklusive New York Times mega-bästsäljare Change Your Brain, Change Your Life. Han har dykt upp på flera tv-program inklusive Dr. Phil, Larry King, Dr. Oz, The Doctors och The View.

Bob Greene - Health Expert & New York Times Best-Selling Author

I Bob Greens senaste banbrytande program, 20 Years Younger, erbjuder han fyra hörnstenar för att se och känna ditt bästa - näring, motion, hudvård och sömn. Han inser att Infraröd bastu kan förbättra alla dessa fyra pelare för en människa. Det kan vara ett effektivt verktyg för avgiftning, viktminskning, hudföryngring, avslappning och muskelåterhämtning efter träning.

Dr. Mark Hyman, MD

Dr. Hyman, New York Times bästsäljande författare, är en bidragande medicinsk redaktör till "alternative medicine" och chefredaktör för tidskriften, Alternative Therapies in Health & Medicine.

Dr. Mark Hymans senaste bok, Ultrametabolism, behandlar användningen av infraröd bastu som ett sätt att öva aktiv avkoppling för att minska stress och gå ner i vikt.

Dr. Rachel West - Family Practitioner, specialiserad på kroniska sjukdomar, smärt-tillstånd, kvinnors hälsa och barndomens autism.

Dr. Rachel West är en osteopat och familjepraktikläkare med kontor i Santa Monica, Kalifornien. Dr. Wests praxis integrerar konventionell medicin med alternativa terapier som homeopati, cranialsacralt arbete, Iyengar yoga och biodynamisk osteopatisk manipulation. Som familjeutövare specialiserar sig Dr. West i kronisk sjukdom, kroniska smärtstillstånd, kvinnors hälsa och barndomens autism.

"I dagens värld där vi alla utsätts för gifter i luften och vattnet, liksom genom mediciner, vacciner och tandläkararbete, är det viktigt att integrera en avgiftningsregim i ens dagliga liv. Infraröd bastu är ett giftfritt och inget biverkande sätt att befria kroppen från skadliga föroreningar, särskilt tungmetaller. Avgiftning är viktigt eftersom det stärker kroppens immunsystem och hjälper kroppens biokemiska processer att fungera effektivt. Avgiftning har också visat sig vara till hjälp vid kolit, kronisk trötthet, fibromyalgi, autoimmunsjukdom, immunbristillstånd, autism, ADD och ADHD. "

Jeffrey A. Spencer - Wellness-expert

Jeff Spencer, D.C., arbetar med de främsta idrottarna för att minimera skadornas drifttid och påskynda återhämtningen efter tävling. Han har arbetat med Tiger Woods, Chad Reed och Troy Glaus, och anser att regelbunden användning av en infraröd bastu är avgörande för att främja muskelåterhämtning, minska spänningen och eliminera prestanda som hämmar giftiga bördor från kroppen.

Kris Carr, New York Times Best Selling Author and Health Advocate

No time for your health today, no health for your time tomorrow. Thibaut

Kontakta oss

Klicka här för att boka

Rekommendationer

Cindy Crawford delar med sig av sina bästa skönhetshemligheter - varav en där hon tillbringar minst 20 minuter en gång i veckan i en infraröd bastu. Cindy berömmer infraröda bastur för många olika hälsofördelar: avgiftning, avkoppling och förbättrad blodcirkulation, liksom dess många fördelar för huden, inklusive collagen och förbättrad hudton. Cindy säger också att regelbunden ir-bastuanvändning hjälper till att förbättra hennes sömn - och ger henne 20 minuter avbruten läsningstid!

Vampire Diaries och Lost-stjärnan Ian Somerhalder delade en bild av sig själv som njuter av infraröd bastu i hemmet på sitt Instragram-konto med beskrivningen: "Den här saken har förändrat mitt liv ..." Han fortsatte: "Om du tvivlar på de otroliga läkande egenskaperna hos dessa infraröda bastun, kolla bara vad de gör." Han uttalade också att infraröd bastu inte bara är en idealisk plats för avkoppling utan också för inspiration och att han ofta använder infraröd bastu som ett utmärkt ställe för att få nya idéer såväl som inom skådespeleri och affärs-karriär.

Miranda Kerr, en toppmodell och en av Victoria's Secret-änglarna, är en av de vackraste kvinnorna i världen och hon prioriterar sitt utseende väldigt seriöst. 2009 lanserade hon sitt eget märke av hudvårdsprodukter - Kora organics. Sedan dess har hon varit förespråkare för en ordentlig skötsel och förstå fördelarna med ekologisk hudvård. En av hennes favoritbehandlingar för hudvård är användningen av infraröd bastu. I en intervjun för Buro sa hon: "Jag är verkligen besatt av den infraröda bastun, dess strålar avgiftar din kropp djupt." Detsamma bekräftades av henne till InStyle, när hon avslöjade hennes hudvårdsrutin som ledde fram till hennes bröllop: "Jag älskar verkligen att gå in i den infraröda bastun, bara för att detoxa."

Gwyneth Paltrow är definitivt en av de största evangelisterna för bastubehandling bland kändisarna. Hon pratar ofta om deras fördelar, särskilt om de avgiftningseffekter de har. På hennes webbplats, Goop.com, publicerades en artikel om fördelarna med infraröda bastu och det fanns en serie artiklar som främjar de bästa infraröda bastuplatserna över hela världen. Det är ingen hemlighet att Gwyneth använder infraröd bastu varje gång hon är sjuk och du kan hitta henne poserande under en infraröd bastu på hennes Instagram-profil.

När det gäller skönhet predikar Jennifer Aniston naturliga metoder, inklusive användning av infraröd bastu. Under en intervju med Forbes.com om hennes fitness- och skönhetstips delade Aniston sin kärlek till infraröd bastu: ”Det möjliggör bara så vacker, glödande hud- och cellföryngring samt avgiftning. Det hjälper till och med med viktminskning och avkoppling. ” Aniston citerar cellproduktionens fördelar med användning av infraröd bastu, särskilt som en hemlighet bakom hennes felfria hud.

Popmusikdrottningen Lady Gaga är en frekvent infraröd bastuanvändare. Hon har varit mycket öppen med sin kamp med fibromyalgi genom åren och hur infraröd terapi har hjälpt till att lindra hennes kroniska smärta. I hennes Netfilx-dokumentär, Gaga: Five Foot Two, ser du Gaga hantera intensiv fysisk smärta och behandla den med infraröd bastubehandling. Ir-bastun är en fantastisk smärtbehandling eftersom de infraröda våglängderna hjälper kroppen att läka sig självt genom att tränga igenom leder, muskler och vävnader, öka blodcirkulationen och påskynda syreflödet. I ett Instagram-inlägg sa Gaga att hon ofta använder en infraröd bastu för smärtskontroll. ”Jag behandlar fortfarande beninflammation från min höftskada för två år sedan. Men jag håller kontrollen över smärtan med infraröd bastu. En bra investering för alla, jag använder min varje dag. Gör min kropp redo för showen ikväll! ”

Kim Kardashian fick en födelsedagspresent av Kanye West i form av ett privat avgiftningsspa i sitt hem, som inkluderade ett infrarött spa-rum. Med tanke på de många fördelarna och hur överkomligt många infraröda bastun kan vara, är det inte konstigt att kändisar som Kardashian får dem installerade direkt i sina hem.

Taylor Swift använder infraröd bastu semi-regelbundet, vilket är vettigt. Om du vill ha något som kommer att hålla dig i form och få dig att må bra, utan att behöva göra så mycket, är det att sitta i en infraröd bastu. Det ger en person strålande energi, tränger in djupt i lederna och musklerna samt lämnar en persons hud med en absolut strålande glöd.

Selena Gomez använder regelbundet 55-minuters infraröd bastu-terapi för att slappna av hennes fysiska och mentala själv. Hon berömmer det också som ett bra sätt att släppa ut gifter från kroppen och få hjärtfrekvensen upp genom att bara sitta eller ligga där. Gomez har hävdat att användning av infraröd värme har förändrat hennes hud och fått hennes kropp att må bättre.

Emma Roberts använder regelbundet infraröd bastu för att hjälpa till att förbränna kalorier, med så mycket som 600 kalorier per timme. Även om fördelarna med avgiftning är väl uttalade av kändisar, kan vi inte glömma viktförlustfördelarna som följer med att använda infraröda bastun och liknande behandlingar.

Regelbundet tillbringad tid i en infraröd bastu, i hennes hem, har Elle Macpherson's skönhet och wellness bevarats väl genom åren. Macpherson's bastuanvändande, så lite som tio minuter på eftermiddagen, har hjälpt till att ge hennes immunförsvar en boost.

Den trefaldige Stanley Cup vinnaren och NHL-spelaren Jonathan Toews är bara en av många atleter som regelbundet använder sig av infraröd bastubehandling för återhämtning, smärtlindring och boost av immunförsvaret.

MMA-fightern Saad Awad är en regelbunden användare av infraröd bastu för maximal återhämtning och prestation.

MMA-fightern Georgi Karakhanyan använder regelbundet infraröd bastu och i ett uttalande om det sade han så här: "Jag ville ha min egna ir bastu hemma eftersom det kan vara trångt på gymmen som jag tränar i. Jag återhämtar mig snabbare och bättre när jag använder den. Jag tvekar inte att rekommendera det till någon av mina kolleger. "

MMA-fightern Simon Sköld beskriver på sin Instagramsida hur han kommit ner i match-vikt med hjälp av infraröd bastu.

Thaiboxaren och modellen Lilian Dikmans är en frekvent användare av infraröd bastu. Dikmans har tidigare presenterat den infraröda bastun i sitt inlägg som är dedikerat till muskelåterhämtning och säger ”Jag tycker inte att traditionella ångbastu är avkopplande längre efter att jag måste använda dem för viktminskning. Men infraröda bastur ger en torr värme så att det inte är lika kvävande. Medan du är i bastun, spolar de infraröda vågorna ut gifter från kroppen och ökar blodcirkulationen för att främja vävnadsreparation och frisk hud. "

Den svensk-australiensiska Victoria Secret-modellen Kelly Gale är en frekvent användare av infraröd bastu

Victoria Secret-modellen Romej Strijd är ett fan av infraröd bastubehandling. Den uppmuntrar till extrem svettning och hjälper till att ta bort gifter från kroppen, säger Romej. "Jag har provat den infraröda bastun och jag gillar den verkligen."

Caroline Winberg har jobbat som modell och programledare i snart 20 år. Nu är hon en av världens mest anlitade modeller och reser jorden runt på jobb. För att hålla kropp och sinne fräscht använder Caroline infraröd bastu.

Klicka här för att boka